Mon choix des 5 meilleures retraites de yoga en Australie pour 2021

L’Australie est une nation dotée d’une beauté naturelle, de journées ensoleillées, d’une diversité biologique et de contrastes remarquables. La même chose peut être dite de la variété des retraites de yoga en Australie, vous êtes donc sûr de trouver la retraite idéale dans les terres d’en bas.

De tadasana en Tasmanie au perfectionnement de votre pose de pigeon à Perth, il existe une grande variété d’excellentes retraites de yoga dans ce vaste pays. Si vous avez du mal à affiner les nombreuses offres de yoga, j’espère que ma sélection des 5 meilleures retraites de yoga en Australie vous aidera.

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Avant de réserver des vacances ou une retraite de yoga, surtout de nos jours, je recommande toujours de consulter les vraies critiques et témoignages sur www.bookyogaretreats.com – c’est comme le Booking.com pour les retraites de yoga où vous pouvez voir des photos, des critiques et toutes les informations pour avoir l’esprit tranquille que votre expérience et votre réservation sont sûres et sécurisées. Toutes ces retraites ont mis en place des mesures d’hygiène renforcées mais la plupart des photos ont été prises avant Covid.

Mise à jour COVID-19 : L’Australie est actuellement fermée au tourisme, ces retraites sont donc parfaites pour ceux qui recherchent une petite escapade en Australie. Sachez que les autorisations de voyage liées à la pandémie peuvent changer à tout moment et dépendent de votre nationalité. Vérifiez Site de voyage et de tourisme australien pour les informations les plus récentes. Assurez-vous d’avoir une assurance voyage qui couvre les annulations liées au Covid. Le mien est avec Aile de sécurité.

Voici ma sélection des 5 meilleures retraites de yoga en Australie

Retraite de marche et de yoga à Fremantle

Edgewalkers, Fremantle, WA

Trouvez le calme sur votre tapis, puis découvrez votre sens de l’aventure lors de promenades côtières magiques de cap à cap. Pendant trois jours, vous admirerez la vue sur la Margaret River et l’océan Indien, tout en marchant à travers une faune abondante, couvrant en moyenne 15 km par jour.

Les instructeurs Dr Erika Jacobson et Kirra Diconza combinent leurs expériences en créativité, apprentissage transformateur, biologie marine et yoga pour offrir cette expérience de retraite unique. Avec le Hatha yoga quotidien et l’accent mis sur l’expression de soi, vous sortirez de l’expérience revigoré et responsabilisé.

Savourez une cuisine végétalienne, fraîchement préparée à partir d’ingrédients locaux, et un hébergement confortable au Margaret River Beach Resort. Vous pouvez également organiser un massage pour apaiser les muscles endoloris après une journée active.

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Retraite de yoga Kundalini dans la vallée de Woronora

Son de méditation yoga, Woronora Valley, Sydney, NSW

Les yogis chevronnés à la recherche de l’opportunité d’approfondir leur pratique trouveront le cadre idéal pour le faire avec Alexis de Yoga Meditation Sound. Alexis est un enseignant multidisciplinaire, offrant des conseils dans les pratiques de kundalini profondément spirituelles.

Cette retraite de trois jours présente les fondements de la Kundalini – l’énergie divine – à travers le mouvement dynamique, la respiration et la méditation. Grâce à ces pratiques puissantes, vous nettoyez l’énergie et élargissez la conscience. En ce qui concerne les retraites de yoga en Australie, il n’y a pas beaucoup plus authentique que cela.

La retraite bénéficie d’un emplacement au sommet d’une colline avec vue sur la vaste vallée de Woronora. Votre retraite comprend l’hébergement dans la suite de luxe, l’utilisation du sauna et de la piscine extérieure.

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Yoga, vin et nature sauvage en Tasmanie

Karma Being, Parc national de Freycinet, Tasmanie

Si votre idée de l’équilibre est un verre de vin dans chaque main et que vous aimez que votre yoga s’accompagne d’un côté luxueux, cette retraite est faite pour vous. Votre hôte Emily combine une approche inclusive du Hatha yoga avec une visite guidée des vins et un hébergement en cabine élégant sans pareil au Freycinet Lodge.

Pendant 5 jours, le Parc National du Freycinet offre en toile de fond des montagnes de granit rose et des plages de sable blanc. Votre programme alléchant comprend une visite du marché animé de Salamanca, un dîner de 3 plats et un accord mets et vins au restaurant primé Peacock and Jones, ainsi que des cours de yoga quotidiens.

Outre la possibilité de pratiquer le yoga dans un cadre naturel aussi époustouflant, le point culminant du voyage est la visite guidée des vignobles locaux. Pendant le temps libre, vous pouvez faire de la randonnée, du kayak ou simplement vous imprégner de l’ambiance des vues à couper le souffle de la Tasmanie.

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Retraite de méditation et de yoga à Moore River

Centre habilité, Guilderton, WA

Rejoignez la populaire école de yoga basée à Perth dans l’une de leurs retraites fantastiques avec la toile de fond spectaculaire de la rivière Moore à seulement 90 minutes au nord de Perth. Les divers styles de yoga lors d’une retraite de 3 jours incluent le yin, le yoga réparateur, le flux tribal et le yoga SUP avec pour objectifs d’apaiser l’esprit et d’exciter le corps.

Au cours de la retraite, vous êtes encouragé à tourner la conscience vers l’intérieur grâce à des pratiques de méditation sonore, de pleine conscience et de méditations guidées. Vous pouvez également canaliser votre sensibilisation dans des ateliers créatifs comme la fabrication de bougies et le modelage d’argile, sous la direction de vos instructeurs.

Votre hébergement est une chambre double dans la maison de plage du Empowered Centre. Ou, pour les nomades d’entre vous, votre caravane ou camping-car est également le bienvenu sur place. Entre ateliers et repas végétariens, vous êtes libre d’explorer les dunes des plages voisines.

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Retraite privée de yoga et de santé à Perth

Natures Paradise, Mundaring, Perth, WA

Si votre idée de l’évasion parfaite est une retraite privée de yoga et de santé, les hôtes Neil et Meagan de Nature’s Paradise sont prêts à vous accueillir. L’expérience de Neil dans l’entraînement d’athlètes professionnels dans le domaine de la santé l’a amené à créer des retraites d’équilibre de santé personnalisées, chacune adaptée aux besoins des invités. Pendant ce temps, Meagan tisse sa passion pour le yoga aérien, le yoga réparateur et le massage yoga thaïlandais.

La retraite et le spa spécialement conçus sont idéalement situés à Mundaring, Perth. Vous aurez l’occasion de vous promener en pleine conscience dans la forêt voisine, de vous détendre dans le sauna infrarouge ou de vous immerger dans l’étang de baignade naturel.

Des repas bio sont servis dans la salle à manger en plein air, tout en admirant la vue sur la cime des arbres en contrebas. Après avoir étiré et détendu votre chemin à travers votre itinéraire personnalisé, vous pouvez vous retirer dans votre chambre avec salle de bains privative.

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