Vous avez mal cuisiné la bouillie – un fin gourmet dit que vous devriez la préparer dans une mijoteuse

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Maintenant que le temps se refroidit, la bouillie est le petit-déjeuner réchauffant et nutritif parfait à prendre en automne et en hiver.

Cependant, avant de commencer à préparer votre prochain bol, vous serez peut-être intéressé d’apprendre qu’un gastronome vous dit que vous vous êtes trompé.

L’experte en alimentation Rebecca Wilson a déclaré au Daily Star qu’elle préparait sa bouillie dans une mijoteuse si elle le voulait pour le lendemain matin.

Beaucoup de gens sont frénétiques le matin alors qu’ils essaient de s’organiser pour le travail ou de préparer les enfants pour l’école.

Cela signifie qu’il peut être difficile de prendre un petit-déjeuner averti et nutritif.



Experte en alimentation Rebecca Wilson
L’experte en alimentation Rebecca Wilson a recommandé de cuire la bouillie pendant la nuit dans une mijoteuse

Cependant, Rebecca a déclaré que mettre la bouillie dans la mijoteuse la veille signifie qu’elle est prête et vous attend le matin.

Elle nous a dit : « L’une de mes recettes préférées à la mijoteuse est la bouillie de petit-déjeuner.

« J’y ai mis tous les ingrédients la veille, puis je les ai mis à faible dose avant d’aller me coucher.

« Et c’est tout, le petit-déjeuner est prêt le matin !

« C’est vraiment bien pour ceux qui ont une matinée chargée ou qui sont sur la course travail/école car cela vous donne 10 minutes supplémentaires au lit. »



Mijoteuse
Elle a dit que ça te ferait gagner 10 minutes le matin



Le livre de Rebecca Wilson Family Comforts
Le nouveau livre de Rebecca Family Comforts est maintenant disponible

Les recettes de bouillie sont connues pour être très simples, car vous pouvez les préparer avec de la bouillie d’avoine et du lait ou de l’eau.

Cependant, la gastronome et auteur Rebecca, qui compte 480 000 abonnés sur son compte Instagram, a recommandé d’y mettre de la cannelle pour l’automne et l’hiver, affirmant qu’elle laissera une odeur « délicieuse » dans votre cuisine si elle est passée dans la mijoteuse pendant la nuit.

Le conseil de Rebecca est venu alors qu’elle sort le nouveau livre Family Comforts – qui figure déjà sur la liste des best-sellers d’Amazon.

Cela comprend des collations à cuisson rapide et des idées de repas en milieu de semaine qui peuvent être préparées en quelques minutes.

Le livre de cuisine comprend également d’autres idées de petit-déjeuner savoureux, telles que des petits pains à la cannelle et des crêpes au citron et aux graines de pavot.

Toutes les recettes sont faibles en sel et en sucre mais « pleines de saveur », selon Rebecca.

Elle dit : « Les recettes conviennent toutes aux tout-petits à partir de plusieurs mois, mais vous n’avez pas besoin d’avoir des enfants pour apprécier les recettes – elles sont parfaites pour tout le monde !

L’influenceur en ligne est également l’auteur du best-seller du Sunday Times What Mummy Makes.

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