Tay Conti en maillot de bain visite « l’une des sept merveilles »


Le lutteur brésilien AEW Tay Conti, alias Taynara Melo de Carvalho, réchauffe les ruines mayas. La beauté, actuellement en vacances au Mexique, a partagé de nouveaux clichés de vacances d’une excursion dans les temples antiques, portant un maillot de bain alors qu’elle grimpait au sommet. « L’une des sept merveilles du monde, CHICHÉN ITZÁ », a-t-elle légendé l’image. Comment l’athlète se maintient-il en forme? Lisez la suite pour voir 5 façons dont Tay Conti reste en forme et les photos qui prouvent qu’elles fonctionnent – et pour vous préparer vous-même à la plage, ne manquez pas ces éléments essentiels 30 meilleures photos de maillots de bain de célébrités !

« Ma routine d’entraînement est un peu folle, car je voyage beaucoup », a-t-elle déclaré. Royaume de Kung Fu. « Donc, je n’ai pas vraiment de routine, mais bien sûr, la lutte est ma priorité. J’ai des gens formidables qui m’aident aussi pour des choses comme l’alimentation, et chaque fois que j’ai le temps, je m’entraîne au judo et au jiu-jitsu. . Cela dépend donc en grande partie de mon programme de voyage, mais pour le matériel de bague, je me prépare toujours pour ça.

Tay a un autre passe-temps surprenant pour rester en forme : le football. « J’ai commencé le judo dans un club de football, donc j’ai toujours aimé le football. C’est comme le Jiu-Jitsu, le MMA, tous les arts martiaux, puis le football ! » dit-elle à propos de ses passions.

Shutterstock

Tay mange sainement aussi souvent que possible. « J’essaie de manger super propre – mais bien sûr, je finis par manger des pizzas et des hamburgers ! Chaque fois que je suis sur la route, j’essaie de manger super propre. Le riz et le steak sont mes plats préférés à chaque fois, et j’aime aussi glucides, donc j’ai quelque chose avec des glucides tous les jours », a-t-elle déclaré à Kung Fu Kingdom.

Lors d’un précédent voyage à Tulum, elle a partagé des photos et des vidéos d’un entraînement en plein air, faisant des squats et des tractions dans son maillot de bain. « Je suis amoureuse de la gym dans la jungle 😍 s’entraîner en bikini et avec vue sur la mer… c’est un rêve », a-t-elle tweeté à propos de la salle de sport en plein air.

Tay vit selon le mantra suivant : « Croyez en vous-même ». Elle a dit à Kung Fu Kingdom : C’est tellement simple et cliché, mais je pense que c’est vraiment important. Lorsque vous croyez en vous et travaillez dur, tout peut arriver. Que vous soyez pauvre ou riche et que votre famille vous aide, si vous croyez en vous et que vous travaillez dur, vous pourrez faire ce que vous voulez. »

Laisser un commentaire