Sondage : Le plus grand défi pour devenir végétalien ? Amis et famille

Adopter un régime à base de plantes ou végétalien a ses défis. Trouver les meilleures sources de protéines végétales, choisir la crème non laitière parfaite qui mousse comme la vraie chose. Déterminer ce que vous aimez manger au barbecue ou passer à un fromage à base de noix de cajou peut demander un certain temps d’adaptation. Mais le plus grand défi d’aller à base de plantes n’a rien à voir avec la nourriture, selon une nouvelle enquête de l’application de rencontres Végétalien. C’est votre plus proche !

Que vous vous heurtiez à des frictions lors du choix d’un restaurant qui sert des plats végétaliens si bons que tout le monde l’aimera, ou que vous planifiez un dîner en famille, la navigation sociale qui accompagne l’abandon de la viande et des produits laitiers (ou de tous les produits d’origine animale) est le plus grand obstacle que les gens doivent sauter par-dessus lorsqu’ils décident de devenir végétaliens ou à base de plantes. Sur les 700 000 utilisateurs internationaux d’applications, la plupart ont estimé qu’un « cercle social peu favorable » représentait l’obstacle le plus important dans leurs voyages à base de plantes.

De nos jours, trouver de la bonne nourriture végétalienne est facile. Obtenir des amis à bord n’est pas

Il semble que chaque semaine, une nouvelle pépite de poulet végétalienne ou à base de plantes, un hamburger, un fromage ou même un poisson arrive sur le marché, promettant de rendre l’incorporation d’aliments à base de plantes plus facile que jamais. Mais le plus gros obstacle est la réticence de certaines personnes, souvent des membres de la famille ou des amis, à essayer ces articles, ou même à tolérer le fait que vous ayez décidé de renoncer aux produits d’origine animale.

Si vous rencontrez de la résistance à table, sachez que vous n’êtes pas seul. Le sondage de Veggly montre que 51,4 % des utilisateurs d’applications ressentent un manque important de soutien pour leur mode de vie végétalien de la part de leurs amis et de leur famille. Sans ce soutien, les participants peuvent se sentir obligés d’abandonner ou de réduire leur engagement envers le véganisme ou un régime végétalien.

« Nous l’avons toujours soupçonné », a déclaré le fondateur de Veggly, Alex Felipelli, dans un communiqué. « La principale raison pour laquelle la plupart des gens ont du mal à devenir végétaliens n’est pas qu’ils ne peuvent pas renoncer à la viande. C’est parce qu’ils n’ont pas les bonnes personnes autour d’eux. Avoir un groupe d’amis et de famille qui vous soutient, y compris votre partenaire ou vos partenaires, augmentera considérablement votre motivation et votre capacité à passer à un mode de vie végétalien.

Une communauté peu favorable était plus élevée sur la liste des défis des utilisateurs de l’application que d’abandonner le fromage des œufs. (40 pour cent). Renoncer à la viande n’a été douloureux que pour une petite fraction des répondants (8,4 %), tandis que plus de cinq fois plus ont déclaré que des êtres chers difficiles rendaient la tâche difficile.

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D’autres défis ou préoccupations courants incluent le coût, les traditions de consommation de viande, les performances sportives et les problèmes de santé, mais l’augmentation des recherches a démystifié ces préoccupations comme des non-problèmes. Une étude a révélé que les acheteurs peuvent économiser 30% sur les courses en passant à un régime à base de plantes. Des athlètes, dont la championne de tennis Venus Williams et la star de la NBA Chris Paul, ont surpassé leurs adversaires avec des régimes strictement à base de plantes.

Un portefeuille croissant de recherches montre comment les régimes à base de plantes peuvent réduire les facteurs de risque et atténuer les symptômes de plusieurs maladies chroniques ou mortelles, notamment le cancer, le diabète, les maladies cardiaques, etc. En février dernier, une étude a révélé qu’un régime principalement à base de plantes peut prolonger l’espérance de vie de plus de 10 ans.

L’objectif de Veggly est de rassembler les utilisateurs à base de plantes ou intéressés par les plantes pour les aider à surmonter cet obstacle. L’application n’est pas seulement destinée aux rencontres, et 21,5 % de ses utilisateurs déclarent avoir élargi leurs réseaux de soutien et leurs amitiés grâce à l’application. Même si cette application est conçue pour les rencontres et les relations amoureuses, elle vise à faciliter une plus grande communauté basée sur les plantes.

« L’équipe Veggly et moi-même sommes toujours ravis d’aider à créer une nouvelle relation, qu’il s’agisse d’une relation amoureuse ou d’une amitié – plus on est de fous, mieux c’est ! » dit Felipelli. « Ensemble, nous pouvons aider à construire un monde plus végétalien, plus respectueux des animaux et plus respectueux de notre planète. »

En août dernier, la société a révélé que les célibataires de New York avaient de la chance. L’application de datation avant-gardiste a révélé que New York est le premier État pour les célibataires végétaliens avec 787 utilisateurs par million. Pour la perspective, Virginia s’est classée deuxième sur la liste avec 377 utilisateurs par million. Le nouveau rapport a suivi de près son jalon majeur de 1 million de matchs dans l’application en 2021.

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