Nico Bolzico et Solenn Heussaff apprennent à Tili à aimer l’eau

Le papa pour la première fois Nico Bolzico et la maman pour la première fois Solenn Heussaff enseignent à leur fille d’un an, Tili, une leçon de santé très importante en cette fête des pères.

C’est leur deuxième fête des pères avec Tili qui deviendra peut-être aussi active et aventureuse que ses célèbres parents.

Pour qu’elle continue et pour s’assurer qu’elle grandit en bonne santé, ils l’entraînent tôt à développer une habitude de l’eau. Nico et Solenn mènent tous deux une vie active et ne jurent que par l’eau pour rester hydratés et détoxifiés.

Nico admet être un drogué de l’eau qui consomme environ 5 litres d’eau par jour, plus que la quantité d’eau moyenne requise par personne et par jour.

« Nous ne pouvons pas nous passer d’eau. Il évacue les déchets de notre corps, régule la température corporelle, aide le cerveau à fonctionner et nous donne l’énergie dont nous avons besoin tout au long de la journée. Ce que je fais, c’est boire 1 litre d’eau chaque matin. Et pour ne pas oublier de boire, je m’assure toujours d’avoir une bouteille d’eau sur moi tout le temps, même à la maison. Heureusement, Tili adore l’eau, alors je me souviens de boire à chaque fois qu’elle le fait, avoue Solenn.

Nico est très déterminé à amener leur petite fille à prendre l’habitude de boire de l’eau, ici, maintenant. « Initier vos bébés à aimer l’eau est le plus important », dit-il. « Ils sont dans la phase la plus importante de leur vie où ils grandissent, et parfois ce que vous leur donnez peut les rendre malades très rapidement. Vous devez donc vous assurer qu’ils boivent de l’eau souvent. Et s’ils ne veulent pas boire, vous devez les forcer un peu à boire suffisamment d’eau, car c’est l’un des aspects les plus importants de leur croissance. Il ne s’agit pas de jus, mais d’eau.

Les adultes doivent également faire de l’hydratation une habitude, selon Nico. « Lorsque vous vous hydratez, votre peau est plus belle, vous vous sentez mieux et vous savez que tout votre corps fonctionne mieux. Vous avez plus d’énergie. Je fais beaucoup de sport et je m’entraîne tous les jours, donc si je ne suis pas hydraté, je n’ai pas l’énergie pour m’entraîner. La chose la plus saine que nous puissions faire est de boire de l’eau. Écoutez, si vous êtes malade, si vous avez la grippe, vous buvez de l’eau pour éliminer les toxines », explique Nico.

Nico et Solenn ont tous deux un régime d’eau qui les aide à rester en forme et actifs. « Je bois de l’eau le matin parce que mon métabolisme s’accélère si je bois de l’eau avant de manger quoi que ce soit. Donc, fondamentalement, je ne peux pas imaginer que quelqu’un ne boive pas assez d’eau parce que cela a tellement d’implications négatives pour la santé, la façon dont vous regardez, la façon dont vous vous sentez, la façon dont vous dormez. En fin de compte, l’eau, c’est la vie », explique Nico.

« Assurez-vous simplement de faire confiance à la source de votre eau », ajoute Solenn. « Sachez d’où vient cette eau et que vous faites confiance aux personnes derrière la marque. Nous avons choisi Nature Spring parce qu’ils offrent des produits à boire de qualité, sûrs et abordables.

Pour la fête des pères, Nico et Solenn partagent une bonne nouvelle de Nature’s Spring Water :

Du 18 au 20 juin 2021, utilisez le code promotionnel DADSDAY lorsque vous commandez au moins 1 000 P de produits Nature’s Spring pour obtenir une remise de 100 PhP sur l’achat total. Vérifier https://shop.naturespring.com.ph/ pour en savoir plus sur les produits et les promotions de Nature’s Spring.

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