Mercredi du bien-être : l’appréciation culturelle peut vous aider à mieux vous comprendre


Pour une ville de moins de 100 000 habitants, Asheville offre un accès facile pour explorer une variété de cultures, y compris la vôtre – des festivals comme le Célébration du patrimoine hispanique et des expériences comme les nouvelles Sentier James Vester Miller à FEUILLE mondialeLe musée interactif et les restaurants de proposent des options d’Éthiopie, du Japon, d’Inde, d’Allemagne, d’Italie, du Brésil et d’ailleurs. Il existe même mille et une façons de découvrir le patrimoine régional : le Festival de danse et folklorique de montagne est le plus ancien rassemblement de ce genre dans le pays, Centre de la nature WNC présente des animaux originaires du sud des Appalaches, et le Sentier urbain explore l’histoire d’Asheville avec des stations sculpturales dans tout le centre-ville.

Explorer le patrimoine et la culture est populaireplaque de sentier urbain sur un trottoir en brique

Depuis 2020, les applications d’apprentissage des langues et les entreprises de généalogie ont connu une croissance phénoménale alors que les gens cherchaient des moyens de se connecter à leurs origines culturelles. Pour certains, cela a suscité un plus grand intérêt pour l’histoire de l’Irlande. D’autres ont renoué avec un parent qui a partagé leur recette de gombo étroitement gardée. En savoir plus sur vos ancêtres, comprendre d’où vous venez et embrasser les traditions culturelles et familiales peut donner une idée de votre singularité – et de la singularité de ceux qui vous entourent également.

Alors que les premiers liens se font généralement au sein de la famille et peuvent façonner les préférences alimentaires, la façon dont nous résolvons les conflits et les valeurs personnelles, les liens avec des camarades de classe, des collègues et des amis de différents horizons culturels peuvent aider à favoriser continuellement une identité qui embrasse les différences individuelles et célèbre la communauté qui se construit sur ces différences.

Un nombre croissant de recherches suggèrent que l’exploration et l’appréciation culturelles présentent des avantages mentaux, émotionnels et même physiques.

Façons de commencer

Si vous souhaitez en savoir plus sur votre héritage personnel et/ou sur d’autres cultures, il existe de nombreuses façons de commencer :

  • Inscrivez un rendez-vous mensuel sur votre calendrier pour regarder un film ou une émission de télévision qui explore les cultures qui vous intéressent. Services de streaming, Bibliothèques publiques du comté de Buncombeet les amis sont d’excellentes ressources.
  • Bibliothèques publiques du comté de Buncombe outils virtuels gratuits incluent l’accès à Ancestry.com, Heritage Quest et Transparent Language Online. Tout ce dont vous avez besoin est une carte de bibliothèque.
  • Asheville Parks & Recreation organise des festivals, des programmes et des cours tout au long de l’année visant à aider les membres de la communauté à explorer, se connecter et découvrir. Rechercher les programmes en cours en ligne.

murale du parc Triangle montrant un groupe de personnes et un homme et une femme avec un cheval

Deux fois par mois, Asheville Parks & Recreation partage une ressource ou un conseil qui peut aider au développement du bien-être intellectuel, émotionnel, professionnel, environnemental, financier, spirituel, physique ou social. Pour les articles précédents du mercredi du bien-être, consulter les archives.

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