Excursion d’une journée à Brighton au départ de Londres : prendre un micro-écart pour s’éteindre

Chaque fois que j’ai besoin de me déconnecter, je prends des vacances loin de chez moi. J’ai tendance à chercher un endroit où je peux découvrir quelque chose de nouveau ou faire quelque chose de différent de ma vie de tous les jours. Et le plus souvent je cherche une destination loin de chez moi. Jusqu’ici.

J’ai récemment fait une excursion d’une journée à Brighton, où j’ai découvert le concept de « microgapping », et cela change la donne.

Excursion d’une journée à Brighton – Mon premier microgap

Après avoir beaucoup voyagé pour le travail pendant l’été et l’automne, j’avais désespérément besoin d’une pause où je pourrais simplement me déconnecter et me réinitialiser avant de reprendre cette course implacable que nous appelons la vie. Alors, quand j’ai été invité à faire une excursion d’une journée à Brighton par Visit England pour littéralement déconnecter, j’ai sauté sur l’occasion.

Étant si proche de Londres, j’étais déjà allé à Brighton mais pas depuis de nombreuses années, alors j’avais vraiment hâte de voir ce que cette belle ville balnéaire pouvait offrir pour m’aider à appuyer sur le bouton pause et à me détendre.

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J’ai fait une visite à pied de Brighton

Comme je l’ai mentionné, cela faisait longtemps que je n’étais pas allé à Brighton, alors faire un tour de la ville avec Promenades dans la ville de Brighton était le moyen idéal pour renouer avec la ville et en apprendre davantage sur son passé royal, ses rues originales et ses liens avec la musique et le cinéma britanniques.

Le premier arrêt était l’attraction touristique numéro un de Brighton, le célèbre Royal Pavilion. Construit à la fin des années 1700 pour le prince régent George IV en tant que palais de plaisance en bord de mer, il présente un extérieur d’inspiration indienne et un intérieur d’inspiration chinoise. Le prince régent était célèbre pour être un peu fêtard, c’est pourquoi le palais a été construit pour impressionner et divertir.

Si vous avez le temps d’aller à l’intérieur, les intérieurs sont vraiment spectaculaires. Pour éviter les files d’attente, surtout le week-end, vous pouvez réservez vos billets à l’avance ici.

Construit dans le cadre du complexe Royal Pavilion, et situé juste à côté, vous trouverez le Brighton Dome. Il est difficile de croire qu’il a été construit à l’origine comme un bloc stable quand on regarde à quel point il est grand.

C’est maintenant un lieu d’art et une salle de concert, et c’est ici qu’ABBA a remporté le concours Eurovision de la chanson avec sa chanson Waterloo. C’est également la première salle où Pink Floyd a joué son album emblématique de Dark Side of the Moon.

La prochaine étape de la visite était la deuxième attraction la plus visitée de Brighton – les célèbres Lanes. The Lanes n’est pas seulement le paradis du shopping, mais c’est aussi un endroit idéal pour se perdre dans les rues étroites en forme de labyrinthe.

Les belles devantures à l’ancienne cachent toutes sortes de boutiques indépendantes, de la pâtisserie aux antiquaires et même une boutique qui ne vend que des canards en caoutchouc !

C’était un peu triste de voir que la pâtisserie Choccywoccydoodah, célèbre pour ses gâteaux au chocolat et autrefois située au cœur de The Lanes, a fermé ses portes.

Une autre rue décalée, ou plutôt une twitter (le mot Brightonien pour ruelle), pour les amateurs de musique et de cinéma à découvrir est Quadrophenia Alley.

Juste à côté de la boutique de vêtements d’inspiration Mod Bone Clothing, cette ruelle étroite a été le lieu de tournage de l’une des scènes majeures du film culte britannique Quadrophénie. Il est maintenant devenu un sanctuaire pour les mods et est une visite incontournable pour tous les fans de The Who.

Un arrêt que je ne dois pas oublier de mentionner est bien sûr la promenade du bord de mer et les célèbres jetées de Brighton. De la plage, vous verrez qu’il y a le squelette d’une autre jetée au loin. Brighton West Pier a ouvert ses portes en 1866, mais il a subi des dommages structurels lors de la grande tempête de 1987 et a malheureusement brûlé en 2003 jusqu’à ce que nous voyons aujourd’hui.

Brighton Palace Pier, cependant, a été ouvert en 1899 et peut encore être apprécié aujourd’hui. Avec son célèbre parc d’attractions, c’est un endroit idéal pour les enfants, petits et grands, quel que soit leur âge.

Je me suis détoxifié avec une séance de sauna au bord de la plage

Peut-être que ma chose préférée que j’ai faite lors de mon excursion d’une journée à Brighton était de m’offrir une séance de sauna différente. Boîte de plage est un sauna de plage public au feu de bois situé sur la plage de Brighton. Vous pouvez choisir entre avoir un sauna dans une caravane à chevaux convertie ou dans un sauna plus spacieux fait de caisses d’emballage recyclées.

J’étais avec cinq autres personnes, alors nous sommes allés dans le sauna en bois. Nous avons commencé par une session qui suivait le rituel allemand Aufguss, où des huiles essentielles mélangées à de l’eau sont utilisées pour créer de la vapeur. Le maître du sauna agite ensuite une serviette pour répandre la vapeur et les huiles essentielles dans le sauna.

Après une courte pause pour se rafraîchir, nous sommes passés au rituel lituanien Pirtis, où le maître du sauna fouette votre corps avec des branches de bouleau pour stimuler la circulation sanguine et ouvrir la peau. C’était très relaxant et j’avais l’impression de mettre mon corps dans un lave-auto!

Après les séances de sauna, place à une douche froide, ou pour les plus courageux, un plongeon dans la mer. Je n’aime pas particulièrement les bains d’eau froide, j’ai donc opté pour la douche. Malgré cela, après l’eau glaciale, je me suis sentie complètement rajeunie et prête à conquérir le monde !

Adresse : Beach Box Sauna Spa, 299 Madeira Drive, Brighton BN2 1EN

Je me détends avec un cours de yoga

Après m’être senti revigoré, il n’y avait pas de meilleur moyen pour moi de terminer mon microgap à Brighton qu’un cours de yoga relaxant au bord de la plage.

Juste à côté du Beach Box Sauna, se trouve Yellowave Beach Sports, le premier site de sports de plage permanent du Royaume-Uni. Ici, nous avons rencontré Bridgett de Yoga dans les ruelles qui nous a expliqué ce que nous allions faire et pour nous aider à définir notre état d’esprit pour la classe.

Encore une fois, nous étions six, certains d’entre nous n’ayant jamais pratiqué le yoga auparavant et moi-même n’ayant pas pratiqué depuis des années. Bridgett a été excellente pour nous expliquer les 26 poses de yoga Bikram et nous aider à adopter la bonne posture corporelle en tenant compte de notre propre expérience et de nos limites.

Les 26 poses du yoga Bikram sont une séquence de poses qui aident à étirer et à renforcer votre corps et elles sont normalement pratiquées dans une «pièce chaude». Cependant, nous l’avons fait dans une pièce relativement chaude, qui était parfaitement confortable pour tout le monde.

A la fin de la séance, je me sentais super détendu et revigoré en même temps. Cela m’a vraiment fait réaliser à quel point j’aime le yoga et à quel point le pratiquer me manque. C’était un excellent rappel que je devais le réintégrer dans ma routine hebdomadaire.

Adresse: Complexe sportif de la plage de Yellowave, 299 Madeira Drive, Brighton BN2 1EN

D’autres idées de choses à faire à Brighton

Brighton est la destination microgap parfaite pour une excursion d’une journée, mais si vous avez plus d’une journée, voici quelques autres choses que vous pouvez faire pour éteindre la vie quotidienne et recharger vos batteries.

Et pour ceux qui se sentent vraiment aventureux…

Si vous êtes à Brighton au printemps, trouvez le temps de faire une excursion d’une journée pour voir la floraison spectaculaire de la jacinthes des bois à Nymans Woods à Handcross.

Et si vous avez plus d’une journée, pourquoi ne pas passer la nuit sur l’une des Les spots de glamping de Brighton?

Où j’ai mangé à Brighton

À un moment donné de votre excursion d’une journée à Brighton, vous devrez prendre le temps de faire le plein afin de pouvoir continuer à explorer. Je recommande fortement d’essayer Terre à Terre, un restaurant végétarien qui changera votre perception de la nourriture végétarienne si vous êtes un mangeur de viande comme moi.

Situé dans l’historique East Street, Terre à Terre existe depuis 26 ans et est maintenant devenu une destination gastronomique emblématique à Brighton.

Nous étions un grand groupe, nous avions donc leur Terre à Tapas à partager, qui comprenait de délicieuses bouchées.

Mes préférées étaient la pomme de terre vada farcie au gingembre, curcuma, feuille de curry et cumin servie avec du dahl noir (délicieux !), la « meilleure pâte et relish yéménite au citron » (magnifique halloumi imbibé de babeurre doux dans une pâte à frites), et surtout coréen chou-fleur frit – qui aurait pensé que je dirais cela à propos du chou-fleur !

Adresse : Terre à Terre, 71 East Street, Brighton BN1 1HQ

Comment se rendre à Brighton depuis Londres

Le meilleur moyen de se rendre à Brighton depuis Londres est le train. Thameslink propose régulièrement des trains directs depuis St Pancras International, Blackfriars et London Bridge.

En un peu plus d’une heure, vous pouvez profiter de votre microgap et faire une pause dans votre vie de tous les jours. Vous pouvez comparer les tarifs des trains ici.

Qu’est-ce qu’un microgap ?

Parfois, j’aimerais pouvoir prendre une longue pause comme une année sabbatique pour recharger les batteries, réinitialiser et recommencer – et je suis sûr que beaucoup d’entre vous ressentent la même chose. Mais les exigences de la vie quotidienne comme le travail, devoir payer les factures, etc. ne rendent pas cela réaliste. Mais que diriez-vous de prendre un microgap?

Un microgap est l’idée d’emballer les meilleurs morceaux d’une année sabbatique en quelques jours sans avoir à voyager trop loin. Que vous soyez du genre aventureux, que vous vouliez faire quelque chose de positif en faisant du bénévolat, ou simplement faire une pause relaxante, faire un micro-écart est la voie à suivre !

Planifier votre excursion d’une journée à Brighton

Avez-vous des questions sur les choses à faire lors d’une excursion d’une journée à Brighton ?
Faites-moi savoir dans les commentaires!

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Divulgation: Cet article a été créé en partenariat avec Visit England, qui m’a hébergé lors de ce voyage. Comme toujours, toutes les opinions sont les miennes.

Teresa est une blogueuse de voyage primée basée à Londres. Elle a pour mission d’explorer le monde à travers voyages culturels et d’aventure responsables, et à travers des expériences locales plus profondes et plus significatives. Elle adore l’aventure, le plein air et tout ce qui touche à la nourriture, et elle cherche toujours des moyens d’avoir un impact positif grâce à voyage durable.