Des marques de chaussettes sur vos chevilles pourraient indiquer des problèmes cardiaques – des signes à rechercher


Les maladies cardiaques sont un gros problème en Grande-Bretagne, causant en moyenne 460 décès par jour, selon la British Heart Foundation. L’organisation affirme que les maladies cardiaques et circulatoires causent un quart de tous les décès au Royaume-Uni – plus de 160 000 chaque année.

Elle est causée par le blocage ou le ralentissement de l’approvisionnement en sang par les tissus adipeux qui s’accumulent dans les artères d’une personne. Dans cet esprit, il vaut la peine d’être conscient des signes révélateurs de tout problème, y compris des marques de chaussettes sur vos chevilles, rapporte le Miroir.

Cela se manifeste lorsqu’il y a rétention d’eau dans les pieds et les jambes, connue médicalement sous le nom d’œdème périphérique. Lorsque vous enlevez vos chaussettes, vous pouvez voir une ligne distinctive sur vos chevilles à partir de l’endroit où se trouvaient vos chaussettes.

Un léger œdème périphérique est courant, mais il peut également indiquer de graves problèmes cardiaques. Les experts de la santé préviennent que l’œdème peut être un signe d’insuffisance cardiaque, car lorsque le cœur ne pompe pas aussi bien qu’il le devrait, le liquide de l’intérieur des vaisseaux sanguins a tendance à s’écouler dans les tissus environnants.

Les jambes et les chevilles sont des zones communes d’œdème en raison des effets de la gravité. Il est important de noter que la plupart des personnes atteintes d’œdème périphérique n’ont pas de maladie cardiaque, mais cela pourrait être un indicateur clé de problèmes cardiaques potentiels et d’autres signes d’insuffisance cardiaque.

L’œdème peut être causé par un large éventail de conditions, dont certaines sont temporaires et parfaitement inoffensives, telles que des chevilles enflées pendant une grossesse ou des poches dans les mains et les pieds pendant un vol à cause de la rétention d’eau.

« Des problèmes persistants d’œdème, cependant, pourraient être un signal que votre cœur ne fonctionne pas correctement », a déclaré Advanced Cardiovascular Specialists.

Il a ajouté: « Une cause plus grave d’œdème périphérique est l’insuffisance cardiaque congestive, une condition dans laquelle votre cœur est trop faible pour pomper le sang efficacement. »

Symptômes d’insuffisance cardiaque

D’autres signes d’insuffisance cardiaque comprennent:

  • Une toux persistante, qui peut être pire la nuit
  • Respiration sifflante
  • Un ventre gonflé
  • Perte d’appétit
  • Prise de poids ou perte de poids
  • Confusion
  • Un rythme cardiaque rapide
  • Un rythme cardiaque battant, flottant ou irrégulier (palpitations)

Comment réduire votre risque d’insuffisance cardiaque

L’activité physique régulière et le maintien d’un poids corporel sain sont des facteurs clés pour prévenir l’insuffisance cardiaque. D’autres comportements sains incluent ne pas fumer, manger des fruits et des légumes et modérer votre consommation d’alcool. Si vous êtes préoccupé par un gonflement inhabituel ou de légers problèmes cardiaques, parlez à votre médecin généraliste du meilleur plan d’action.



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