5 idées pour trouver la paix intérieure lors d’une escapade ‘soulcation’ en Afrique du Sud


Vous vous sentez stressé, épuisé et avez désespérément besoin de vacances qui rajeuniront votre esprit, votre corps et votre âme ? Ne cherchez pas plus loin qu’une escapade « Soulcation » dans le magnifique pays d’Afrique du Sud !

L’Afrique du Sud est une terre de diversité et de beauté, mais si vous recherchez quelque chose de vraiment unique et spécial, une escapade « soulcation » en Afrique du Sud est exactement ce que le médecin vous a prescrit.

Une « soulcation » consiste à se déconnecter du train-train quotidien et à se reconnecter avec soi-même dans un environnement paisible et naturel. Et l’Afrique du Sud offre le cadre idéal pour cela ! Des cours de yoga et des séances de méditation aux soins de spa et aux randonnées guidées, il existe de nombreuses façons de nourrir votre esprit, votre corps et votre âme dans ce pays étonnant.

Voici quelques destinations incontournables pour une escapade « Soulcation » en Afrique du Sud :

1. Montagnes du Drakensberg

Les montagnes du Drakensberg sont un site classé au patrimoine mondial de l’UNESCO et offrent une variété d’activités de plein air telles que la randonnée, l’escalade et la pêche. La région abrite également un certain nombre de retraites et de spas de bien-être, où vous pourrez profiter de cours de yoga et de méditation, de soins de spa et d’autres activités de bien-être.

Spa et bien-être

Prenez le temps de vous détendre et de vous ressourcer dans l’un des les nombreux centres de spa et de bien-être dans le Drakensberg.

Éco-Spa vert gâté

Contacter: 076 992 6902 / [email protected]

Adresse: Drakensberg Sun Resort, Central Drakensberg, Winterton, Afrique du Sud

Prix: À partir de R500 (varie selon le traitement)

2. Le berceau de l’humanité

Situé dans la province de Gauteng, le berceau de l’humanité est un site du patrimoine mondial de l’UNESCO et abrite les grottes de Sterkfontein, l’un des sites archéologiques les plus importants au monde. Ici, vous pouvez explorer les grottes et en apprendre davantage sur l’histoire de l’humanité, remontant à des millions d’années. Vous pouvez également faire une visite guidée du centre d’accueil des visiteurs de Maropeng et du bâtiment Tumulus, qui offrent une perspective unique sur les origines de l’humanité.

Le centre d’accueil des visiteurs de Maropeng est une sortie fascinante pour les enfants et les adultes – vous repartirez après avoir appris quelque chose de nouveau. Photo : Melanie van Zyl/Galerie Getaway

La destination est située à seulement 50 km de Johannesburg et est facilement accessible par divers moyens de transport. Pour vous y rendre en voiture, prenez la sortie 80 à Roodepoort sur la N1 et suivez la route Hendrik Potgieter vers le nord. Cette route finira par fusionner avec la N14 et vous conduira directement au Berceau de l’Humanité.

Le berceau de l’humanité propose diverses options d’hébergement pour les touristes visitant la région. L’hôtel Maropengsitué près du centre d’accueil des visiteurs de Maropeng, propose des services abordables. Le Forum Homini Boutique Hôtel, situé à Kromdraai, propose des chambres au design reflétant l’importance évolutive de la région, ainsi qu’une option gastronomique. Voici quelques-uns des endroits recommandés pour séjourner près du berceau de l’humanité.

Coordonnées générales : 014 577 9000 / [email protected]

Hôtel: 014 577 9100

3. Un voyage spirituel guidé dans les montagnes du Cederberg

Les montagnes Cederberg sont situées dans la province du Cap occidental et sont connues pour leur beauté naturelle et leur riche patrimoine spirituel. Faites un voyage guidé avec un chef spirituel local et explorez l’art rupestre de la région et les anciennes peintures rupestres San. Vous aurez également l’occasion d’en apprendre davantage sur l’histoire et la culture de la région et de participer à des rituels et cérémonies traditionnels.

Image : Unsplash

Redémarrer la retraite

Redémarrer la retraite est une retraite de santé et de bien-être située dans la municipalité de Cederberg. Ils offrent une variété de programmes tels que des cours de yoga, de méditation et de conditionnement physique, ainsi que des repas et un hébergement sains. Ils se concentrent sur la promotion du bien-être général, de la relaxation et du rajeunissement de leurs clients. Ils proposent également des activités supplémentaires telles que la randonnée, l’équitation et les soins de spa. Ils ont pour mission de donner aux gens les moyens d’apporter des changements positifs dans leur vie et d’améliorer leur bien-être physique et mental.

Leur prochaine retraite aura lieu du 26 mars au 31 mars

Coût: R18 500 par personne ID SA / R23 500 par personne carte d’identité étrangère

Contacter: Tél/WhatsApp (+27)797912883

[email protected]

4. Une visite à la magnifique Côte Sauvage

Un tronçon de littoral qui s’étend de l’est de Londres dans le Cap oriental jusqu’à la frontière du KwaZulu-Natal. Wild Coast est connue pour sa culture Xhosa traditionnelle, sa beauté naturelle et son atmosphère sereine. Elle est idéale pour ceux qui cherchent à renouer avec leur côté spirituel. Faites une randonnée le long de la côte, visitez les villages locaux et découvrez la culture, ou détendez-vous simplement sur la plage et laissez le bruit de l’océan emporter tous vos soucis.

Image : Galerie de l’escapade

La côte sauvage est également un endroit idéal pour observer une faune variée. La région abrite de nombreuses espèces d’oiseaux, ainsi que les célèbres big five ; lion, éléphant, léopard, rhinocéros et buffle. Les visiteurs peuvent également observer les baleines et les dauphins le long de la côte.

De plus, la côte sauvage abrite également un certain nombre de merveilles naturelles, telles que des cascades, des falaises et des affleurements rocheux. Le plus célèbre d’entre eux est le Hole in the Wall, une arche naturelle creusée dans un promontoire rocheux.

5. Les Midlands du KwaZulu-Natal

Cette région pittoresque est connue pour ses collines, ses villes charmantes et son riche patrimoine culturel. Il propose une gamme d’activités telles que la randonnée, le vélo et l’équitation, ainsi que des possibilités d’observation des oiseaux et d’observation de la faune.

Photo : Robert Wallace / Flickr

Le méandre des Midlands est un itinéraire autonome qui emmène les visiteurs à travers de petites villes et villages, tels que Howick et Nottingham Road. En chemin, les visiteurs peuvent s’arrêter dans une variété d’ateliers d’artisanat, de galeries et de boutiques, où ils peuvent acheter de l’artisanat et de l’art fabriqués localement. L’itinéraire propose également une variété d’activités de plein air telles que la randonnée, le vélo et l’équitation. Getaway a couvert 9 choses que vous pouvez faire dans les Midlands.

La région est également connue pour son riche patrimoine culturel, les visiteurs peuvent découvrir la culture et les coutumes du peuple zoulou, en visitant l’un des nombreux villages traditionnels de la région, ou en faisant une visite guidée.

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